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讓孩子愛上刷牙的魔法

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讓孩子愛上刷牙的魔法

很多牙科專家認為,家長應教導孩子在幼年開始就要培養定時刷牙和使用牙線的習慣。這兩個習慣能有效地減少細菌的形成,從而避免牙齒疼痛,牙齦炎和其他牙齒不適; 以確保口腔的長遠健康。

所謂工欽善其事,必先利其器。家長不妨在牙齒護理用品中多花點心思,為孩子購買喜愛的牙刷,牙膏,甚至是計時器,這樣他們就能預算的每次刷牙應該花多少時間。另外,社交平台Youtube有不少生動有趣的刷牙指南視頻,家長可以播放給孩子觀賞,增添刷牙的樂趣。

以下還有一些令孩子愛上刷牙的技巧,家長可作參考:

  1. 以身作則

對於教育孩子口腔護理的第一階段,專家建議父母要先以身作則,樹立一個良好的榜樣,孩子便會跟從、效仿父母的做法。為確保孩子理解正確的刷牙方法,父母在教學時要多花點耐性,並嘗試和孩子一起同步刷牙,保持兩者之間的親子時間,讓孩子感覺刷牙是一個正面而愉快的口腔護理習慣。

2.讓刷牙成為一種樂趣

普遍孩子都認為刷牙是一件沉悶的事情,其實不然! 父母可以將刷牙變成一個有趣的活動,更可以讓它成為每天早晚都令孩子期待的遊戲; 例如: 刷牙期間哼唱熟悉的曲調,播放“Simon Says”,甚至在手機上播放整首孩子喜歡的歌曲。另外,在浴室外都可以發揮小創意,比如在細菌侵入口腔時會遇到的問題趣味化,把它畫在牆壁上; 既有教育意義又不會太嚴肅。記得要玩得開心!

3.每天檢查牙齒

有時父母未必能夠總是跟孩子一起督導他們刷牙,孩子會相對比較容易忘記自動自覺刷牙。所以,儘管家長已提醒孩子刷牙,亦請確保在他們睡覺前檢查一下他們的口腔衛生狀況,查看一下他們是否真的有刷牙。

4.多讚美多鼓勵

說到底,多讚美仍然是鼓勵孩子養成這些習慣的有效方法。記得要讚美他們自動自覺刷牙(尤其是當你不能和他們在一起刷牙的時候),並讚美他們的笑容。孩子肯定會感謝您對他們小細節的關注,特別是當他們努力保持牙齒健康時,聽到讚美一定會無比喜悅。

總結

教肓孩子如何正確刷牙是家長的重要課題; 除此之外,還要確保孩子會習慣定期護理/清潔口腔: 包括向他們灌輸口腔習慣對牙齒的深遠影響,以及定期預約牙醫檢查。孩子可能會對牙醫感到抗拒,家長記得要保持冷靜並對孩子保持耐心。

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